3XF - Fit - Fun - Fighting

​​​

Vores helt eget bud på kampsportstræning i alm. træningstøj med fokus på konditionen, bevægelser, effektivt selvforsvar kydret med KickBoxing og lidt Bokse sparring.
Det er vores egen chefinstruktør Martin der smider gi'en og trækker i alm. træningstøj for at lede holdet til masser af latter, sved på panden og seje teknikker til at passe på både kroppen og dig selv.